有很大的疾病出现的机会是比较的大的，这我们大家也要多加的注意了解原因有哪些?下面咱们解答一下吧。

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医生的一环，我们在生活中应该注意下面的事项：

1合理饮食调理：忌饥饱失常、饮水过量，禁食肥甘厚腻、咖啡饮料、牛羊狗肉、鲤鱼雄鸡、卤味钙质丰富的蔬菜瓜果。

2生活起居规律，保持精力充沛：忌过度疲倦劳累，夜间工作娱乐活动时间不能太长，息时间;不宜通宵达旦惊险恐怖电影电视;避风寒暑理。

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