癫痫病在现实生活中是一种高发的疾病，患者如果得不到及时的接受治疗，对日常的生活造成的影响是非癫痫发作的急救药物常不利的，所以癫痫患者应对自身的病情有所了解，以便及时选择合适的方法去治疗，由于癫痫病的种类有很多，所以导致癫痫病的因素也有很多，各种因素有些有关联，下面就给大家做出相关的介绍。
预防癫痫发作的方法：首先，对发作的特殊性预防。主要是指反射性癫痫患者，特殊的引发因素是预防的目标。例如：原发性阅读性癫痫患者，若长时间阅读，则会先出现口周反射性肌阵挛，如停止阅读，则可避免一次大发作;而光敏性癫痫患者，其发作常可由看电视、电影及环境中的闪光所引起，因此戴墨镜、看电视时坐远一些等，都有利于预防，若仅由光敏所致，甚至可不用药，有的同时也有自发性发作，则需药物治疗。
其次，对发作的非特殊性预防。要确定其发作的出现有哪些促进或易发因素，主要是在日常生活中的一些因素，据目前掌握很常见的是睡眠-觉醒周期的紊乱，特别是睡眠时间的减少，患者可允许睡眠时间比平时减少2小时，超过者则易引起发作。对于青少年的原发性癫痫，特别易因此而引发，因此，对此类型患者，安排好睡眠时间，比单纯用抗癫痫药要好;而对少年和成年期*一次大发作者，安排好睡眠时间也是重要的预防措施之一。另外，酗酒与应激也是促发因素。所以患者要妥善处理与适应应激，控制或戒断饮酒。
其实生活中我们可以做到很多来帮助治疗癫痫，癫痫患者可以适量的参加一些运动，对自己的恢复是很有帮助的，如散步、慢跑、羽毛癫痫是怎么引起的球、网球、乒乓球等运动，但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，如何预防癫痫病发作或出现交通事故。
